材料主料：菠菜碎,土豆碎和金枪鱼,鸵鸟蛋液 辅料：洋葱丁 调料：适量色拉油,适量盐制作(1) 分别在菠菜碎、土豆碎和金枪鱼中加入鸵鸟蛋液和适量盐，调成汁。 (2) 炒锅中放入适量色拉油，用洋葱丁炝锅后，将三种蛋汁分别淋入锅中，摊成蛋饼，并将三张蛋饼摞在一起。 (3) 吃时切成三角状即可。1
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