山药桂圆粥

百科含义

山药桂圆粥是一道药膳，属于粤菜系。以山药，桂圆肉为主料制作而成，可作为冬季养生调理的菜。粳米淘洗干净，泡好备用；山药刮洗干净，切成小薄片；桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用；锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝肉、五味子一起放入，用小火煎煮；待米烂粥稠时，用白糖调好味，稍焖片刻即可。