说说笑笑，跟平常一样（多指在紧张或危急的情况下）。也说谈笑自如。
谈笑自若， tán xiào zì ruò，指在不平常的情况下，有说有笑，同平常一样。比喻遇事镇定。（自若：跟平常一样。）出自 《三国志·甘宁传》：“宁受攻累日，敌设高楼。雨射城中，士众皆惧，惟宁谈笑自若。”
《三国志·甘宁传》：“宁受攻累日；敌设高楼。雨射城中；士众皆惧；惟宁谈笑自若。”
泰然自若,神色自若,谈笑风生
惶恐不安,坦然自若,杯中蛇影,神思恍惚,杯弓蛇影,坐卧不安,提心吊胆,谈虎色变,张皇失措,惊慌失措,楚囚对泣,弓杯蛇影