洪家关白族乡为桑植县辖乡。1949年前属玉泉乡，1952年设洪家关乡，1958年属八一公社，1961年改称洪家关公社，1984年改乡，同年置洪家关白族乡。位于县境中南部，距县府14公里。面积147.4平方千米，人口23293人（2017）。乡政府驻洪家关。桑（植）龙（山）和湖北鹤峰公路，洪（家关）芙（蓉桥）公路过境，澧水可常年通航。辖洪家关、枫坪、云峰、花园、龙凤塔、胜龙、七湾、三屋洛、尧冲峪、泉峪、兴龙、杜家山、杨柳池、海龙、实竹坪、银杏塔、南岔、李家坪、小河口、龙头、廖家溶、合溪峪、化香峪等24个村委会。