撒拉溪镇地处东经105.288162231,北纬27.30787546178，位于毕节市西部，政府所在地离市中心33公里，是三县（赫章县、威宁县、云南省昭通地区镇雄县）一市（毕节市）六个乡镇（长春、野角、青场、大河、放珠、杨家湾）的必经之道，326国道过境全长约22公里。北靠野角乡、东接长春镇、南连阴底乡和千溪乡，西邻杨家湾镇。辖19个村137个村民组，共17346户，62036人，居住着汉、彝、苗、白等民族，是一个典型的多民族散杂居区域，国土总面积149.3平方公里，其中山区面积占90%以上，耕地总面积40447亩。