弹子镇地处万州西部边陲，东邻开州区岳溪镇，南倚余家、后山镇，西接四川开江县拔庙乡，北连开州区五通乡，素有“一脚踏三县”之称。弹子镇风景秀丽、旅游资源丰富，有闻名全国的池海乡村旅游度假区。弹子镇海拔高度在220——1295米之间，年均降水1350——1450毫米，全年无霜期达280天以上，日平均气温17.6℃，属亚热带季风气候。全镇幅员面积74.03平方公里，辖10个村，2个居委会，50个村民小组（镇村合并前共120个村民小组），18978人（2017年）。全镇耕地面积29618亩，其中田15088亩、地14530亩，森林面积5万余亩，全镇森林覆盖率达52%。